przed i

trec micronized mesh 200 trenuje 7 dni w tygodniu 1 partie dziennie 5 kapsulek z rana 5 przed treningiem 5 po treningu moze trudno w to uwierzyc sam sie zdziwilem jak stanalem na wage po 5 dniach i mi wyszlo 3,5kg wiecej dlatego sie pytam ile mi z tego zostanie i jak duzo moze mi wpasc

[...] czy moge omke z deka mieszac w jednej pompce i jaka igle proponujecie wole grubsza co by szybciej szlo bo sie od dziecka boje igiel i jak bilem winko to mi sie az ciemno przed oczami robilo heheh? najwyzej ktos inny bedzie mi robil szczaly z moich wymiarow sie niesmiej pisalem ze mialem spadki przez robote 16h na dobe 6h snu i 2 posilki [...]

[...] o jakies 500k czyli by wyszlo okolo 4650k a tu z licznika wychodzi 3150+500=3650k co mi sie za malo wydaje wiec jak bys to radzil ogarnac? to wszystko dziele mniej wiecej na 6 i robie w miare rowne posilki chcialbym juz dzis ogarnac diete i od jutra jeszcze przed cyklem ja przetestowac Zmieniony przez - lolektaki w dniu 2013-04-24 23:41:31

[...] tym razem apteka zreszta od dila od tamtego czasu juz nic nie kupie szybko chce robic iniekcje i zadko bo jak juz wspomnialem boje sie igiel i po chwili robi mi sie ciemno przed oczami musze wyciagac i wbijac sie na pare razy %-) tak teraz przeliczylem ze omka z deka to bedzie 6ml nie za duzo na jeden szczal? i jakie te igly? tak pomyslalem by [...]

znam ten ból ;-) jednak ja sie wyleczyłem juz z 1.3 i wcale za tym nie tesknie, jezeli trzeba czasem cos wrzucic przed treningiem to wystarcza suple bez gery albo i kofa solo jezeli chodzi o pobudzenie i jest w porzadku Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-06-21 23:05:38

Nie chce tyć. Chodzi mi o to tylko czy muszę stosować w tym wieku 100% dietę. Czy mogę jeść normalne obiady domowe. No i powiecie mi jaka przed treningowka najlepsza?

Dzięki zepter, że się udzielasz Ok, w takim razie na daną chwilę odpuszczam bcaa. Ok kupuje witaminy universala, izolat, BA i FA detonator (dobry wybór?), jakiś pomysł na dorzucenie czegoś przed treningiem? :) Pozdr.

tak zrobilem kilka łąweczek i srojakow ale nipamietam nikow to gadalem z nimi przez gg a kata mieli swizozalozone jedyna osoba jaka pamietam to byl macaveli teraz przed swietami wysle jeszcze jakeimus ziomowi to napisze bedziecie sie mogli zapytac co i jak jest zrobione. Z tych zeczy ktore zrobilem do tej pory nikt sie nie skarzyl na nic

[...] atakował drugiego chwytem od tyłu w pasie. Owszem, przechwyt od tyłu może i by się zdarzył w menelskim mordobiciu-ale kto przy zdrowych zmysłach chwyci kogoś od tyłu po to by go delikatnie przytulić? (a tak to wyglądało) To ma być system bojowy? To już ja na aikido ucze sie bardziej realistycznych obron przed bardziej rzeczywistymi atakami

jeśli jesteś przed cyklem zrób badanie na poziom testo przybij 2 flakony i po kliku dniach idz na badania,i bedziesz wiedział co jest grane.

BCAA już mam sporo ale to przed treningiem, a jest polecenie od trenera kupić glutaminę i dodawać do szejka po treningu więc wybacz ale posłucham jego ;-) Jak cena podobna to chciałbym tylko wiedzieć jaka firma najpewniejsza i której brać.

Kup Aspargin i zacznij od razu od 5 tabsów (magnez+potas), bierz stale po 1 rano na czczo, po treningu bokserskim i przed snem. Do obiadu - BodyMax. Przywodziciel nie jet potrzebny do unoszenia nogi - spróbuj przy unoszeniu nogi skręcać stopę palcami do wewnątrz, ew. ćwiczyć w kapielówkach z nogawkami, z lycry, żeby ściskały udo. Zmieniony przez [...]

Może Ci wychodzić to wszystko od kompa zwrok się pogarsza i coś tam się dzieję, to na te plamki według lekarza który mnie badał to za wcześnie bo mówił że przed 20stka się jeszcze z tym nie spotkał, warto żebyś monitorowal teraz swój wzrok czy się coś pogarsza czy nie tworzą się jakieś plamki itd, idź do okulisty za jakiś czas niech sprawdzi czy [...]

To chyba logiczne że jeśli zatrzymasz igłę kilka milimetròw przed żyłą w trakcie wstrzykiwania możesz się w nią wbić. To tak jak wbijając towar wytwarzany przez podziemie możesz zapodać sobie każdą zarazkę, każdy metal ciężki ewentualnie truciznę. Koksowanie samo w sobie za zdrowe i mądre nie jest, jeśli o siebie dbasz i się troszczysz to wròć na [...]

hm..ja bym wrzucil storm przed trening i dodatkowa porcje bialka po treningu : ) Ja Mieszam Sobie Bcaa+Carbo :) a co do storma to nie wiem :< Zmieniony przez - st0nka18 w dniu 2009-11-26 10:34:30

dt przed NX po storm w dnt storm (jesli ci nie szkoda storma to mozesz dac dwie porcje dziennie bo w NX jest malo kreatyny ale jesli chcesz wersje ekonomiczną to tak jak ci napisalem) bcaa okolotreningowo 1g na 10kg masy ciala mozesz po treningu razem z carbo i stormem jesli ci paszczy nie wykręci :D bialko wg brakow Zmieniony przez - remik664 w [...]

Lionheart i Fighter: Bruce Lee zrobił te pompki na dwóch palcach, ale tylko jednej ręki. Jeśli Wy też robicie na palcach tylko jednej ręki, to chylę przed Wami czoła. Al_Bundy_2

Dzieki text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc jej bo boli jak sam skurvysyn. Pomocy bo nie wyrobie, matka wróci z roboty, [...]

[...] martwy ciag 4 (12-10-8-8) biceps uginanie ramion stojac podchwytem 4 (12-10-8-8) uginanie ramion ze sztangielka na modlitewniku 3 (12-10-8) piatek barki wyciskanie sztangi z przed glowy 4 (12-10-8-8) wyciskanie sztangi za glowy 4 (12-10-8-8) unoszenie sztangielek bokiem w gore 3 (12-10-8) nogi wypychanie na maszynie (zamiast przysiadow) 5 [...]

[...] stojac sztangielki uchwyt młotkowy 3-4x 10 stałym piatek barki unoszenie sztangielek bokiem w gore 3 x 12 stałym (pierwsza może byc x 15 mniejszym) wyciskanie sztangi z przed glowy lub zza karku 4 (12-10-8-8) pro1<2<3=4 nogi wypychanie na maszynie (zamiast przysiadow) 5 (15-12-10-8) pro1<2<3=4=5 prostowanie nog siedzac 4 x12 [...]